STOP MEROKOK!

  Bukan hal yang asing di mata kita ketika kita melihat segelintir orang bebas merokok di negara ini. Mulai dari orang dewasa hingga anak kecil seperti sudah terbiasa degan gaya hidup merokok. Untuk memperoleh rokok di Indonesia memang sangat mudah. Hal tersebut menjadi salah satu faktor bertambahnya jumlah perokok di Indonesia. Selain itu, anak muda jaman sekarang menganggap bahwa rokok adalah hal yang mampu membuat mereka terlihat lebih keren, dan terhindar dari kasus bully. Tingginya populasi dan konsumsi rokok menempatkan Indonesia menduduki urutan ke-5 tertinggi di dunia setelah Cina,Amerika Serikat, Rusia dan Jepang dengan perkiraan konsumsi 220 milyar batang pada tahun 2005.

 Merokok merupakan salah satu faktor gaya hidup utama yang berpengaruh pada kesehatan manusia.  Merokok dalam jangka waktu yang cukup lama dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker paru-paru, atherosclerosis, dan lain-lain. Data epidemi rokok di dunia menunjukkan ,rokok membunuh lebih dari lima juta orang setiap tahunnya. Rokok mengandung kurang lebih 4000 elemen-elemen,dan setidaknya 200 diantaranya dinyatakan bahaya bagi kesehatan.Racun utama pada rokok adalah tar,nikotin,dan karbon monoksida.Terlepas dari kebiasaan merokok memang tidak mudah. Butuh waktu serta tahapan-tahapan hingga mampu benar-benar terlepas dari rokok. Hidup tanpa rokok tidak hanya menjaga kesehatan diri sendiri namun juga orang lain yang berada disekitar kita.

Mati itu pasti, namun sehat adalah pilihan. Jadi ,stop merokok agar kita semua dapat hidup lebih lama bersama orang-orang tercinta yang ada disekeliling kita.